Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /var/www/u8143214/data/www/umka-club.ru/wp-content/plugins/seo-ultimate/modules/class.su-module.php on line 1195
Детский скалодром в Краснодаре - клуб развития «Умка»
бесплатное занятие
Записаться
на бесплатное
пробное занятие

ОФП с элементами скалолазания

Приглашаем посетить уникальные занятия  по скалолазанию (с 3 лет) в детский клуб УМКА на Сормовской 204\5, которые представляют комплекс упражнений, направленных на развитие всех физических качеств (сила, быстрота, выносливость, скорость, ловкость, гибкость), на укрепление здоровья, развитие мышц, функций опорно-двигательной системы, а также профилактику болезней различной этиологии.

*Скалолазание — уникальный вид спорта, сочетающий в себе физические нагрузки и развитие логического мышления. Ваш ребенок  почувствует себя настоящим альпинистом.
Продолжительность занятия: 1 час.

Занятие состоит из блоков:

1. Гимнастика для мозга;

2. Общая разминка;

3. Упражнения на координационной лестнице;

5. Скалолазание*;

6. Парные упражнения в игровой  форме;

7. ОФП*;

8. Расслабление.

Узнайте подробности прямо сейчас!

Звоните!

Адреса наших центров

/

Гидрострой
ул. Игнатова 43
+7 (999) 63-43-390

/

Комсомольский
р-он ул. Сормовская 204/5
+7 (999) 63-29-040

/

Прикубанский
ул. Российская 72/6
+7 (908) 67-45-747

/

Черёмушки
Бургасская улица, 45
+7 (918) 317-45-17