Спортивные занятия “Скалодром” для детей от 3 лет

Приглашаем посетить уникальные занятия  по скалолазанию (с 3 лет) в детский клуб УМКА на Сормовской 204\5, которые представляют комплекс упражнений, направленных на развитие всех физических качеств (сила, быстрота, выносливость, скорость, ловкость, гибкость), на укрепление здоровья, развитие мышц, функций опорно-двигательной системы, а также профилактику болезней различной этиологии.

*Скалолазание – уникальный вид спорта, сочетающий в себе физические нагрузки и развитие логического мышления. Ваш ребенок  почувствует себя настоящим альпинистом.
Продолжительность занятия: 1 час.

Занятие состоит из блоков:

1. Гимнастика для мозга;

2. Общая разминка;

3. Упражнения на координационной лестнице;

5. Скалолазание*;

6. Парные упражнения в игровой  форме;

7. ОФП*;

8. Расслабление.

Узнайте подробности прямо сейчас!

Звоните!